أنت هنا:
  • Home
  • التغذية، والصحة واللياقة البدنية
  • اللياقة البدنية

Fitness


Qatar Leadership Academy will promote personal growth in young men by engaging them in an environment that promotes excellence in Academics, Leadership, Athletics and Character to prepare the leaders of tomorrow.

The promotion of physical fitness is one of the primary aims of the cadet movement. Physical training (PT) at QLA includes:

  • Organized PT to develop aerobic fitness, anaerobic fitness, muscle power and muscle endurance.
  • Team and individual sports (sports clubs after school, school meets).
  • Recreational activities.

We will test the students frequently to monitor the physical progress of the individual. The tests consist of internationally recognized fitness tests including: 

  1. Body Composition (BMI).
  2. Cardio Vascular Endurance (1600m run and the shuttle run test).
  3. Muscular strength (pull ups and push-ups).
  4. Muscular Endurance (sit-ups).
  5. Flexibility.
  6. Weight and height.

The purpose of PT and physical tests is to raise the standards of fitness of all cadets, to motivate the cadets to participate in physical activities and to create interest in fitness so they want to and will stay healthy during their lives. 

For more details kindly check QLA Physical fitness test and standards.

أخبار الأكاديمية

 \r\n\r\n \r\n \r\n\r\nفصول التعلم عن بعد في أكاديمية قطر للقادة\r\nفصول #التعلم_عن_بعد التي يقوم بها زملائنا المعلمين والتي
\r\nتحضيرات التعلم عن بعد التي يقوم به الطاقم الأكاديمي\r\nاللمسات الأخيرة التي قام بها الطاقم الأكاديمي لتطبيق التعلم عن ب
\r\n \r\nاليوم الرياضي في أكاديمية قطر للقادة\r\nتزامنًا مع احتفالات دولة قطر باليوم الرياضي للدولة أقامت #أكاديمية_قطر_لل
 \r\n\r\nطلاب أكاديمية قطر للقادة يبدعون بمشاركتهم في فعالية \"مؤسستي\"\r\nتشرف جناح #أكاديمية_قطر_للقادة بزيارة صاحبة السمو
\r\nطلاب الصف تاسع والعاشر في #أكاديمية_قطر_للقادة يختتمون معسكر قيادي بقلعة الجساسية، كما تضمن هذا المعسكر على العديد من
 \r\nأخر المستجدات \r\nLatest Updates \r\nتماشيًا مع إعلان مكتب الإتصال الحكومي، وفي إطار جهودنا المستمرة للحفاظ على أمان طل
 \r\n\r\n \r\n \r\n\r\n\r\n\r\nأكاديمية قطر للقادة تقيم المعرض السنوي للجماعات\r\nأقيم في أكاديمية قطر للقادة معرضها السنوي لل
 \r\n\r\n \r\n \r\n\r\nالبطل العالمي معتز برشم في ظيافة أكاديمية قطر للقادة\r\nتشرفت أكاديميةقطر_للقادة بزيارة البطل القطر
\r\nطلاب الصف الحادي عشر يزورون مكتبة قطر الوطنية\r\nنظمت أكاديمية قطر للقادة رحلة ميدانية إلى مكتبة قطر الوطنية لطلاب الصف
\r\n \r\nطلاب أكاديمية قطر للقادة يختتمون معسكر قيادي تربوي في مدينة جرش\r\nأختتمت فعاليات المعسكر القيادي التربوي لطلاب أ

وصلات سريعة

مؤسسة قطر

http://www.qf.org.qa

MSA

https://www.msa-cess.org

QLA School Calendar 2019-2020

QLA Calendar 2019-2020

اشترك

Name
E-mail

موقعنا

احجز جولة

الإسم(*)
Invalid Input

البريد الإلكتروني(*)
Invalid Input

الهاتف(*)
Invalid Input

تاريخ الجولة(*)
Invalid Input

الوقت
Invalid Input

عدد الزوار
1-10

كود التحقق(*)
كود التحقق
  RefreshInvalid Input

Instagram Feed



على تويتر

على فيسبوك

تواصل معنا على

إبحث في الموقع

  

 

آكاديمية قطر للقادة 

حقوق التأليف والنشر @ 2019. جميع الحقوق محفوظة

 

 

 

عنوان أكاديمية قطر للقادة

أكاديمية قطر للقادة، عضو مؤسسة قطر

الموقع: بجانب أكاديمية الخدمة الوطنية، منطقة المزروعة،
مدينة أم صلال علي
ص.ب: 24421

البدالة: 40439298 974+ 

منطقة: 71

qlapr@qf.org.qa